Dipendenza Affettiva
Sebbene la dipendenza affettiva, per insufficienza di dati sperimentali, non rientri tra i disturbi mentali diagnosticati nel DSM-5 (il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, American Psychiatric Association, 2013), essa viene classificata tra le “New Addiction”, le nuove dipendenze di tipo comportamentale, tra cui ritroviamo la dipendenza da Internet, il gioco d’azzardo patologico, la dipendenza da sesso, la dipendenza da sport e lo shopping compulsivo.
E tu sai cos’è la dipendenza affettiva?
Secondo alcune ricerche (2010, gruppo Reynaud) ci sono molte analogie riscontrante con la dipendenza da sostanze e si propone una definizione diagnostica della love addiction basata sulla durata e sulla sofferenza percepita.
Scopriamone di più:
🫀Sia gli innamorati che i tossicodipendenti sperimentano intensa euforia quando vedono il partner, simile all’euforia che caratterizza l’uso di una droga;
🫀 Craving: desiderio irrefrenabile, per il partner o per la droga;
🫀 Tendenza a ricercare la vicinanza con il partner, analogamente alla tolleranza (il meccanismo che spinge il tossicodipendente ad aumentare progressivamente la quantità di droga assunta abitualmente per ottenere l’effetto desiderato);
🫀 Quando la relazione finisce le persone innamorate hanno dei sintomi d’astinenza simili a quelli riscontrati nella sindrome d’astinenza dei tossicodipendenti (depressione, ansia, insonnia o ipersonnia, irritabilità, perdita dell’ appetito o abbuffate);
🫀 Avere una ricaduta vale dire cercare nuovamente il partner, nonostante sia stato violento, infedele etc., così come avviene con la sostanza.
🎯 Nella nostra clinica, La Promessa, troverai la Psicologa e Psicoterapeuta Roberta Fedi @robertafedi.psicologa esperta in dipendenze patologiche, dipendenza affettiva e relazionale, con la quale iniziare il trattamento della #dipendenzaaffettiva, tramite psicoterapia, costruendo le basi per poter imparare a creare relazioni affettive sane, basate sulla reciprocità, in cui sentirsi finalmente amati ed accettati, mantenendo il proprio valore personale.
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Soffro di dipendenza affettiva?
Si quando…
… chiamiamo amore ciò che ci fa soffrire e affidiamo ad altri il compito di renderci felici…
…quando si cerca al di fuori di noi un amore che non sappiamo darci…
…quando il nostro partner non è quello “giusto” e non riusciamo a lasciarlo, anzi lo desideriamo e amiamo ancora di più…
…quando le nostre relazioni mettono a rischio il nostro benessere emotivo e persino la nostra salute e integrità fisica….
Come posso capire?
…cercando un momento di comprensione e d’ascolto di se stessi, attraverso spunti di riflessione che possono aiutare ad accrescere la consapevolezza delle potenzialità costruttive…
Cosa posso fare?
…iniziare un percorso che ci aiuti a riflettere e riconoscere alcuni segnali premonitori per imparare a proteggerci da conseguenze dolorose…
…imparare ad orientarci verso rapporti migliori con la voglia di chiudere definitivamente con ciò che, in precedenza, è stato causa di costanti sofferenze…
Come?
…partecipare ad incontri tematici in piccoli gruppi insieme a coloro che sentono il desiderio di cambiare….
Quando?
…una volta a settimana in piccoli gruppi monotematici di confronto e riflessione.